花粉症予防と対策・花粉症ガイド

花粉症には鼻や目以外にも様々な症状が引き起こされます。花粉症の症状として、頭重感、頭痛がみられる事もあります。そのため日常生活にも影響がある患者さんもいらっしゃいます。花粉症の頭重感、頭痛の症状は、肉体面でも精神面でも非常に意欲を低下させます。また落ち着かなくなるといった状態になり、患者さんにダメージを与える事が多いです。こういった症状に合ったツボのマッサージをご紹介します。足の「臨泣」というツボを刺激すると、前頭部の重さが緩和されます。臨泣というツボの場所は、両足の薬指と小指の骨の間にあります。手の人差し指、中指、くすり指、小指を使って、骨の谷間を押します。このマッサージによって症状が取れやすくなるといわれます。時間を決めてこまめに行うと効果が期待できます。このマッサージでも改善がみられない場合は、医師に診察してもらうことをお勧めします。